Esse vídeo explica de forma simples, divertida e rápida como começar a meditar imediatamente e em qualquer lugar, simples assim...
A meditação é uma prática muito importante e traz benefícios à mente e ao corpo.
Reserve um tempo para você praticando a meditação.
Um grande abraço e bom vídeo...
ops! Não esqueça de mudar a legenda para português, ok?
A divindade que há em mim reverencia a divindade que há em você. Namaste
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